الرئيسية / الايحاء و التنويم / اسئله بسيطه و قصيره ممكن ان تغير ما تشعر به او حكمك على الاخرين .. بقلم د. نجيب الرفاعي

اسئله بسيطه و قصيره ممكن ان تغير ما تشعر به او حكمك على الاخرين .. بقلم د. نجيب الرفاعي

في كثير من الاحيان تهجم عليك فكره تضيع عليك اليوم و تبدد طاقتك و في الغالب ان السبب هو انت لا الفكره؟؟!!…انت من يضخم الوهم.. انت من انسقت وراء اوهامك و بنيت نتائج غير صحيحه.
في البرمجه العصبيه اللغويه هناك الكثير من الكلمات و العبارات التي تغير الانسان و بسرعه و من دون ان يأخذ وقت تتغير نفسيته او مزاجه…..مثلا من ضيق او كآبه الى استقرار و هدوء نفسي..جرب معي هذه الاسئله الان ان كان عندك موضوع مضايقك او مكدرك من طرف اخر او من وظيفه .
الوصفه مأخوذه من بايرون كاتي مع اضافاتي حسب الحاجه للتوضيح:
١- و انت تفكر بما يضايقك الان اسأل : هل ما افكر فيه حقيقي ام انا غير متأكد؟
٢- هل لديك البراهين على صحته ام هو ظني؟؟
٣- هل انت متأكد. هل تستطيع و بكل شفافيه تقول عنه انه حقيقي ١٠٠٪؟؟
٤-كيف تتفاعل معه الان اذا اعتقدت بذلك؟
٥- فكر… وقف لحظه! كيف تكون بدون هذه الفكره بدون هذا التفكير؟؟

برنامج العمل يباع ب 0،99 دولار و مزود بالشرح بالفيديو و سهل التطبيق
اضغط هنا

موقع العمل و فيه شرح باللغه العربيه

اضغط هنا لقراءة الدليل العربي او اذهب لغيره من اللغات

جرب و اخبرني بالنتائج ..سأضع في هذا المقال النتيجه دون ذكر الاسم:

من تجارب قراء هذه الصفحة:

” صراحه تبددت فكرتي وزال مايكدرني لانه فعلا وهم..”

” جزاك الله خير دكتور على هالأسألة الرائعه..حسستني بصغر همي واني مكبره الموضوع ومعطيته اكبر من حجمه بكثير .. حسيت براحه واستقرار 🙂 …..”

” لقد اراحتني كثيراً سوف انقلها…”

” فكرت في:

1- و انت تفكر بما يضايقك الان اسأل : هل ما افكر فيه حقيقي ام انا غير متأكد؟
٢- هل لديك البراهين على صحته ام هو ظني؟؟ وجدت ان كل همومي شكوك وتذكرت الايه الكريمه (إِن نَّظُنُّ إِلَّا ظَنًّا وَمَا نَحْنُ بِمُسْتَيْقِنِينَ) فشرد فكري في موضوع ثاني ونسيت همي -جزاك الله عني خير الجزاء”

” هذا فعلا ما يحدث حينما تسيطر على فكرة وتشغلك وتضايقك وأنت لم تعرف بعد إن كانت حقيقية أم وهم ، جزاك الله خيرا . ”

” الشك ينسف الإيجابيه لكن الحمدلله الذي جعل لنا وعي ينسف الشك دائما وبإستمرار … وسعت مداركي الله يوسع عليك ويوفقك لكل مايحب ويرضى”

عن الدكتور نجيب الرفاعي

الدكتور نجيب الرفاعي مؤسس و مدير عام مهارات للاستشارات و التدريب و الذي تأسس عام 1995 و يقدم دورات تخصصية في مجال تنمية الفرد و الاسرة

شاهد أيضاً

١١ خدعة نفسية عجيبة لجعل الناس يفعلون ما تريد!

١١خدعة نفسية عجيبة لجعل الناس يفعلون ما تريد! الكاتب: سامانثا لي و شانا ليبووتز ترجمة: …

تعليق واحد

  1. صراحة ابتسمت بعدها