نتعلم .. نتغير .. نتقدم
slide 1

اذا فعلت الذي تعودت على فعله فسوف تحصل على الذي تعودت الحصول عليه

slide 2

تستطيع ان تحقق ما تريد

slide 3

لا يوجد فشل في هذه الحياة انما تجارب و خبرات

slide 4

حياتك كلها حلول ابحث عنها

باقات النجاح للدكتور نجيب الرفاعي
فكرة مختصرة عن باقات النجاح
ــــــــــــــــــ
هندسة النجاح
ــــــــــــــــــ
طهور في الشفاء الذاتي
ـــــــــــــــــ
حلول
ـــــــــــــــــ
مهارات دراسية
الخريطة الذهنية
صفحة جديدة 1

اصدار للدكتور نجيب الرفاعي يرفع معدلك الدراسي..يعطيك المزيد من الابداع

تستطيع من خلال تطبيقات هذا الكتاب  ان :

 تكتشف الكثير عن قدراتك الذهنية المخبوءة

تعرف كيف تركز على الفكرة المبدعة

تغير حياتك من خلال الرسم و المشاعر

دورة برمجة العقل MIND PROGRAMMING د.نجيب الرفاعي
Open in new window

كيف تعالج نفسك بقوة الايحاء؟
كيف تتخلص من القلق؟
كيف تعيد التوازن لحياتك؟
كيف تنوم نفسك او اي شخص ب 7 طرق؟
كيف تتحكم باعصابك و تسيطر على غضبك و تتخلص من التوتر؟
كيف تؤثر على ابنائك او الآخرين و تضمن التنفيذ بدون اعصاب و انت مرتاح؟
كيف تتخلص من عدم النوم في الليل و تنام ب5 دقائق او اقل؟
كيف تتحرر من الافكار السلبية و الوسوسة ؟
كيف تعيد التركيز و تتخلص من التشتت او النسيان في حياتك؟

للمزيد عن هذه الدورة الشيقة و مواعيدها اضغط هنا

كيف تتخلص من الاحزان و الهموم بسرعة?

بواسطة admin في 2007/5/11 2:30:00 (8486 القراء) كلمة الدكتور
ذكر الماوردي للجزع أسباب عديدة منها :
1- تذكر المصاب حتى لا يتناساه ، وتصوره حتى لا يعزب عنه ، ولا يجد من التذكار سلوة ، ولا يخلط مع التصور تعزية ، وقد قال عمر بن الخطاب رضي الله عنه ـ لا تستفزوا الدموع بالتذكر . وقال الشاعر :" ولا يبعث الاحزان مثل التذكر " .

2- الأسف وشدة الحسرة فلا يرى من مصابه خلفاً ، ولا يجد لمفقوده بدلاً فيزداد بالأسف ولها ، وبالحسرة هلعاً ، ولذلك قال الله تعالى : " لكيلا تأسوا على ما فاتكم ولا تفرحوا بما آتاكم " . ( الحديد / 23 ) .

كيف تتخلص من الاحزان و الهموم بسرعة:
1- ان ترضى بقضاء الله تعالى .2- تسأل نفسك كيف لا اكرر هذا الخطأ مرة اخرى في المستقبل ؟ 3- تسامح نفسك على الخطأ الغير مقصود ان كنت انت السبب ( ابتعد عن الطول في فترة اللوم للذات ) قل قدر الله و ماشاء فعل .
4- ابعد عن خيالك البصري و السمعي كل ما يذكرك بالهم . 5- اوجد البديل عن الخيال السلبي بخيال ايجابي او فعل ايجابي ( خيال ايجابي كأن تفكر ما اعده لك في الجنة ! ) (فعل ايجابي كأن تكرر الحمدلله مئات المرات و تستحضر ان ما اصابك هو لطف من الله )

تحضير للطباعة أرسل هذا الخبر إنشاء ملفpdf من الخبر
التعليقات تخص صاحبها ولا تخص ادارة الموقع
خير
احفر بئرا لك او لوالديك فقط ١٩٩ تستفيد منه اكثر من ٩٠ اسرة في ٩ دول
قال رسول الله صلى الله عليه و اله و سلم :
من حفر ماءً لم يشرَبْ منه كَبِدٌ حَرَّى من جِنٍّ ، و لا إنسٍ ولا طائرٍ ، إلا آجَره اللهُ يومَ القيامةِ و قال ايضا صلى الله عليه و اله و سلم : " ليس صدقة أعظم أجراً من ماء " حسنه الألباني و أتى سعد بن عبادة فقال : يا رسول الله : إن أمي توفيت ، و لم توص أفينفعها أن أتصدق عنها ؟..قال الرسول : " نعم ، و عليك بالماء"


اقرأ المزيد..........