اذا كنت متعودا على فتح الهاتف مع بداية اليوم فانصح ان لا تبدأ مشاهدة مواقع …
أكمل القراءة »إدارة الضغوط المهنية
الهدف العام : يهدف البرنامج الى مساعده المشاركين في التعرف علي التأثير السلبي الناتج عن الضغوط النفسية علي المدى البعيد وعلي المستوي البدني والفكري والاجتماعي . كما يهدف الى التدريب علي مهارات التكيف مع الضغوط المهنية وطرق التعامل مع الضغوط . محتويات البرنامج: – كيف اتحكم في ضغوط العمل اليومية …
أكمل القراءة »
يجب عليك تسجيل الدخول لكتابة تعليق.