Recent Posts

تمرين التنفس العجيب للدكتور نجيب

طريقة التنفس العجيب اخذتها منذ سنوات من الدكتور اندرو وايل و الاضافات التي اضفتها على طريقته انني ربطتها مع الصلوات . التمرين بالعد خذ شهيق 4عدات ثم احبس النفس 7 عدات ثم زفير من الفم 8 عدات تاكد قبل التمرين ان لسانك مرفوع لسقف الحلق عند جذور اسنانك الاماميه العليا …

أكمل القراءة »

كتاب مهارات دراسيه

اهداف الكتاب : – تعليم الطالب كيف يتعلم -دور البرمجه العصبيه اللغويه في رفع الامتياز و الدرجات -ما هي الخريطه الذهنيه و كيف يطبقها الطالب -كيف يتعامل الطالب مع الامتحانات  

أكمل القراءة »